{"id":29,"date":"2019-10-15T15:02:52","date_gmt":"2019-10-15T13:02:52","guid":{"rendered":"http:\/\/marie-eve-gremmens.be\/?page_id=29"},"modified":"2020-12-15T19:02:39","modified_gmt":"2020-12-15T18:02:39","slug":"hypnose","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/marie-eve-gremmens.be\/index.php\/hypnose\/","title":{"rendered":"Hypnose"},"content":{"rendered":"

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L’Hypnose<\/h1>\n

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A propos de l\u2019hypnose :<\/h3>\n
L\u2019hypnose est un \u00e9tat de conscience modifi\u00e9, qu\u2019on appelle aussi transe hypnotique.<\/div>\n
Plusieurs fois dans la journ\u00e9e, on est dans cet \u00e9tat, sans s\u2019en rendre compte, sans savoir qu\u2019il s\u2019agit d\u2019un \u00e9tat hypnotique. Par exemple, quand on regarde un film, au cin\u00e9ma ou bien chez soi, on peut \u00eatre tellement captiv\u00e9 par ce qu\u2019on regarde, on peut s\u2019identifier compl\u00e8tement aux personnages et \u00eatre totalement plong\u00e9 dans l\u2019histoire, les d\u00e9cors, ..Nos sens sont amplifi\u00e9s, ressentant m\u00eame parfois les \u00e9motions des personnages. On vit l\u2019histoire comme si on y \u00e9tait! A la fois, dans l\u2019histoire et \u00e0 l\u2019endroit o\u00f9 on regarde le film. Le temps passe tr\u00e8s vite, sans qu\u2019on ne s\u2019en rende compte.<\/div>\n

\u200bL\u2019hypnose peut aider efficacement et durablement tant chez les enfants que chez les adultes, dans de multiples domaines: la lib\u00e9ration du tabac, la gestion du stress, retrouver une silhouette, faire un deuil, (re)trouver l\u2019estime\/la confiance de soi, la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, atteindre ses objectifs, la gestion de la douleur, le trauma, les troubles sexuels, etc. En sexologie, je me suis sp\u00e9cialis\u00e9e dans la prise en charge des traumas li\u00e9s \u00e0 des abus sexuels, aux \u00e9jaculations pr\u00e9coces, l\u2019anorgasmie et le manque de d\u00e9sir chez l\u2019homme et la femme.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Qu’est-ce que l’hypnose ericksonienne ?<\/em><\/strong><\/p>\n

L’hypnose ericksonienne, qui doit son nom \u00e0 son fondateur Milton Erickson, fait partie des th\u00e9rapies br\u00e8ves et se veut plut\u00f4t douce et indirecte. La plupart pense ne pas conna\u00eetre l’hypnose. Et pourtant… Qui se s’est jamais plong\u00e9 dans ses pens\u00e9es, en \u00e9coutant une musique, en regardant un point fixe ou un paysage ? Qui n’a jamais \u00e9t\u00e9 captiv\u00e9 par un film ou une s\u00e9rie tv, si bien que vous ne faites plus tout \u00e0 fait attention \u00e0 ce qui vous entoure ? Ou encore absorb\u00e9 dans un roman, en perdant la notion du temps ?<\/p>\n

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Utilis\u00e9e comme outil th\u00e9rapeutique, l’hypnose permet de recr\u00e9er ces moments afin d’avoir acc\u00e8s \u00e0 votre inconscient – r\u00e9servoir de ressources illimit\u00e9es et d’apprentissages – et ainsi atteindre plus facilement vos objectifs<\/p>\n

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Combien de s\u00e9ances d’hypnose sont n\u00e9cessaires ?<\/em><\/strong><\/p>\n

Il n’est pas \u00e9vident de pouvoir d\u00e9terminer un nombre de s\u00e9ances requis sans connaitre plus amplement votre objectif ainsi que votre capacit\u00e9 d’\u00e9volution apr\u00e8s l’hypnose. \u00c0 titre indicatif, je re\u00e7ois mes patients entre 3 \u00e0 6 s\u00e9ances.<\/p>\n

Parfois moins, parce que vos inconscients fonctionnent et \u00e9voluent tous \u00e0 leur propre rythme. Parfois plus, mais plus souvent lorsque la personne d\u00e9cide de travailler sur un nouvel objectif.<\/p>\n

G\u00e9n\u00e9ralement, les s\u00e9ances sont espac\u00e9es de 2 semaines.<\/p>\n

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L’hypnose est-elle dangereuse ?<\/em><\/strong><\/p>\n

Non ! L’\u00e9tat d’hypnose \u00e9tant un \u00e9tat totalement naturel pendant lequel vous restez conscient : dans un coin de votre t\u00eate, vous savez pertinemment que vous \u00eates en train de faire une s\u00e9ance d’hypnose \u00e0 Ittre ou Ottignies, dans mon cabinet ; vous savez que je suis \u00e0 vos c\u00f4t\u00e9s et vous m’entendez. \u00c0 la fin de la s\u00e9ance, vous revenez \u00e0 vous, simplement.<\/p>\n

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De plus, il est impossible de vous faire faire quelque chose qui serait inutile (\u00ab\u00a0faire la poule\u00a0\u00bb comme lors d’un spectacle d’hypnose par exemple) ou contraire \u00e0 votre bon sens ou \u00e0 vos principes.<\/p>\n

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Acc\u00e9der \u00e0 un \u00e9tat d’hypnose se fait uniquement avec votre accord<\/p>\n

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Je ne sais pas quel type de th\u00e9rapie choisir.<\/em><\/strong><\/p>\n

Lors de la premi\u00e8re s\u00e9ance, nous pourrons, au gr\u00e9 de notre \u00e9change et de vos attentes, r\u00e9fl\u00e9chir et d\u00e9terminer ensemble la th\u00e9rapie la plus appropri\u00e9e pour vous.<\/p>\n

Je peux tout aussi bien vous recommander un coaching (ou l’EFT) plut\u00f4t que l’hypnose, et inversement, si \u00e7a me para\u00eet judicieux. Ou vous proposer d’alterner les trois.<\/p>\n

Quoique l’on d\u00e9cide, c’est une d\u00e9cision \u00e0 deux : je ne vous impose jamais rien !<\/p>\n

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