Sexothérapie

« La sexualité est parfaitement naturelle mais pas naturellement parfaite »

François de Caruffel

A propos de la Sexothérapie :

Notre sexualité est probablement ce que nous avons de plus intime. Elle a une place importante dans nos vies et est omniprésente dans la société, véhiculant différentes normes, valeurs, croyances, modèles…
En fonction de la période, de son âge, de ce que l’on vit, que l’on soit célibataire ou en couple, chacun de nous a relation avec sa sexualité; une sexualité qui évolue et peut malheureusement parfois se fragiliser. Cela peut nous impacter en tant que personne (confiance, estime, …) mais également en tant que couple et susciter des questionnements par rapport à ses attentes, à ses aspirations, entre-autre..

Sur 100 personnes qui ont une difficulté sexuelle, les statistiques montrent que seules 10 consultent.

90 personnes restent ainsi dans leurs questionnements, leur souffrance, et n’en parlent pas. 

Les questions qui demeurent sans réponse, sans mots, renforcent des maux, des difficultés de communication, des souffrances. le Dysfonctionnement sexuel peut alors se révéler, s’installer, s’aggraver, ou prendre de l’ampleur.

Une non prise en charge thérapeutique peut parfois également avoir des conséquences sur la vie conjugale, sur l’estime de soi, sur la confiance en soi …

La sexualité est impermanente et se modifie perpétuellement tout au long de la vie. A tout âge, elle évolue au gré des évènements individuel ou de couple : l’âge, la connaissance de soi et de son corps, un changement de partenaire, un désir d’enfant, une grossesse, une maladie, un changement de travail …

Certes, prendre le téléphone, ou envoyer un mail est difficile… Les personnes qui viennent au cabinet ont beaucoup d’inhibitions, de gênes, et peinent à s’exprimer. 

Mais de manière étonnante, une fois le pas franchi, elles sont plus à l’aise pour aborder l’intimité. Elles se rendent compte que parler avec un professionnel qui écoute sans jugement, en toute confidentialité, libère et apaise et qu’il y a des bénéfices à la consultation.

La sexothérapie est un pas vers une sexualité épanouie.

Prendre un RDV est une manière de prendre soin de soi et d’écouter ses besoins. Consulter permet de prendre du recul sur sa situation, d’envisager la difficulté sous un autre angle, de trouver des solutions uniques, adaptées et ajustées.
Que vous soyez seul(e) ou en couple, si vous éprouvez des difficultés  sexuelles dont vous n’osez pas parler, je peux vous aider à vous exprimer sur des sujets qui vous troublent. Il peut s’agir:
    – de manque de désir, d’envie, de plaisir et/ou de sensation
    – de frustration, de sentiment de honte, de manque
    – de (re)trouver une satisfaction/harmonie sexuelle
    – de douleurs lors de la pénétration
    – de problèmes d’érection ou d’éjaculation
    – des informations par rapport à la contraception, aux IST
    – être à nouveau amants après une ou plusieurs naissances.